初妊活☆初妊婦

初めての妊活~妊娠までの日々の記録。

2019-11-18から1日間の記事一覧

妊娠中はカフェイン以外に気を付けることはあるの?

妊娠すると「喉が渇きやすくなる」そうです。理由としては、プロゲステロンという女性ホルモンの分泌が増えることや、代謝系が変化し汗をかきやすくなる為、つわりなどで水分不足になることがあるからだそうです。 そこで気になるのは、水分補給の際の”カフ…